មូលហេតុនេះហើយ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកភ្នែកស្រវាំង

  • ព្រហស្បតិ៍ ២៩ មេសា, ២០២១ ២០:៣៧
យល់ដឹង៖ ភ្នែកស្រវាំង គឺជាការរលាកឬការឆ្លងនៃភ្នាសថ្លាៗដែលភ្ជាប់ត្របកភ្នែករបស់អ្នកហើយគ្របលើផ្នែកពណ៌សនៃកែវភ្នែករបស់អ្នក។ នៅពេលដែលសរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងសរសៃឈាមខួរក្បាលរលាកវាអាចមើលឃើញកាន់តែច្បាស់។ នេះជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកស របស់ភ្នែករបស់អ្នកប្រែជាក្រហមឬពណ៌ផភ្នែកពណ៌ផ្កាឈូកច្រើនតែបណ្តាលមកពីការឆ្លងបាក់តេរីឬវីរុសប្រតិកម្មអាលែហ្សីឬ ចំណែកឯទារក  ព្រោះតែបំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែកដែលបើកមិនពេញលេញ។ ទោះបីជាភ្នែកស្រវាំងអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ក្រហល់ក្រាយ តែជាទូទៅវាមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់មើលឃើញរបស់អ្នកទេ។ ការព្យាបាលអាចជួយបន្

មូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យភ្នែកស្រវាំង៖

-       វីរុស-       បាក់តេរី-      អាលែហ្ស៊ី-​​​      ការបំបែកសារធាតុគីមីនៅក្នុងភ្នែក-       វត្ថុតូចៗ ធូលីចូលភ្នែក-​      ចំពោះទារកទើបនឹងកើត ដោយសារតែបំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែកដែលត្រូវបានរារាំង

ការបង្ការការពារភ្នែកស្រវាំង៖

អ្នកត្រូវរក្សាអនាម័យល្អដើម្បីកុំឱ្យកើតភ្នែកស្រវឹង ដូចជា៖-        កុំប៉ះពាល់ភ្នែកជាមួយដៃរបស់អ្នក-        លាងសម្អាតដៃឱ្យបានញឹកញាប់-        ប្រើកន្សែងពោះគោដែលស្អាតនៅពេលដែលប៉ះពាល់ភ្នែក (ប្រើកន្សែងនេះសម្រាប់តែសម្អាតភ្នែក)-ផ្លាស់ប្តូរខ្នើយរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់។-        កុំចែកចាយឬ ប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងភ្នែកឬរបស់របរថែរក្សាភ្នែកផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយអ្នកដទៃ។